亲密关系退出决策

一段关系走到“要不要离开”时，人很少只是因为还爱不爱而纠结。

你可能舍不得过去，担心以后遇不到更合适的人，也可能觉得对方其实没有那么坏；你会想到孩子、家庭、经济、共同朋友、已经一起走过的时间，甚至还会反复想：是不是我再努力一点，事情就会不同。

所以“离不离开”很容易被感情、责任、期待和沉没成本搅在一起。

这7次学习不会替你判断一个人“值不值得”。

我们会去看：你现在真实面对的关系是什么样，而不是你希望它变成什么样；这段关系里哪些问题是可以协商的，哪些已经形成稳定模式；你舍不得的是这个人、这段关系，还是过去投入进去的自己；留下与离开分别需要承担什么现实后果。

最后要想清楚的不是“别人会怎么选”，而是：在知道现实代价以后，我还愿不愿意继续参与这段关系。